すこやかなリモートワークの暮らしかた

志村　哲祥先生（医師）

2019年度最初のカウンセリング研究会にお招きし、生徒たちの睡眠についてお話しくださった、医学博士の志村哲祥先生のご厚意で、掲載させていただきました。

リモートワークがはじまってから、調子が出ないという声にこたえた内容になっています。

現場を支える先生方はもちろん、生徒や保護者にも紹介できる内容になっています。

どうぞお読みください。